Estrés y rendimiento
Como definición, el estrés es una respuesta fisiológica del cerebro y del cuerpo como reacción a la presión mental, física y emocional. Podemos diferenciar 2 tipos de estrés: Estrés bueno:…
Como definición, el estrés es una respuesta fisiológica del cerebro y del cuerpo como reacción a la presión mental, física y emocional. Podemos diferenciar 2 tipos de estrés: Estrés bueno:…
IntroducciónLos test de campo siguen siendo hoy en día una muy buena herramienta para determinar la condición física en los ciclistas de todo tipo, tanto de carretera como MTB. Aunque,…